12 Zutaten:
500 Gramm Victoriabarschfilet
200 Gramm Shrimps
6 Lange grüne Bohnen oder Zuckerschoten
2 Frühlingszwiebeln
220 Gramm Bambussprossen in Scheiben (1 kleine Dose)
2 Eßlöffel Öl
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400 Milliliter Kokosmilch (1 Dose)
1 Teelöffel Rote Currypaste
3 Kaffirzitronenblätter
2 Eßlöffel Fischsauce
1 Eßlöffel Zucker
4 Thai Basilikum Blätter
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Rotes Fischcurry Gäng Ped Plaah
Zubereitung ca. 35 Minuten
Victoriabarschfilet in ca. 2x2 cm große Stücken schneiden. Shrimps
waschen und aptropfen lassen, Bambussprossen abtropfen lassen.
Bohnen und Frühlingszwiebeln in 1 cm lange Stücke schneiden.
Kaffirzitronenbläter mehrmals falten. Öl in einem Wok oder Pfanne
erhitzen und die Currypaste darin anrösten. 100 ml von der
Kokosmilch dazugeben. Bohnen, Zwiebeln und Bambussprossen dazugeben
und kurz anbraten. Die restliche Kokosmilch und die Zitronenblätter
dazugeben und aufkochen lassen. Hitze reduzieren. Den Fisch und die
Shrimps in die Sauce legen und 5-10 Minuten garen lassen. Dabei den
Fisch nicht umrühren, damit er nicht zerfällt. Mit der Fischsauce
und dem Zucker abschmecken und die Basilikum Blätter unterrühren.
Vor dem Servieren die Kaffirzitronenblätter entfernen.
: Stichworte: Thailand, Wok, Fisch, Curry, Gemüse
: Quelle: www
Erfasst *RK* 30.05.03 von
Michael Staib
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