12 Zutaten:
3 Knobizehen
1 Bund Frühlingszwiebeln
200 Gramm Tofu, schnittfest
300 Gramm Sojabohnensprossen
100 Gramm Garnelen geschält
300 Gramm Reisnudeln
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6 Eßlöffel Öl
2 Eier
2 Eßlöffel Reisessig oder milder Weinessig
3 Eßlöffel Zucker
2 Eßlöffel Helle Sojasauce
2 Eßlöffel Fischsauce
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Pfannengerührte Nudeln Pad Thai
Zubereitung ca. 40 Minuten
Tofu in 1/2 cm große Würfel schneiden, Sojabohnensprossen waschen
und Frühlingszwiebeln in 2 cm lange Stücke schneiden, Knobi schälen
und kleinhacken. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen, Nudeln
darin ca. fünf Minuten sprudelnd kochen lassen. Durch ein Sieb
gießen und mit kaltem Wasser abspülen. Öl im Wok erhitzen. Knoblauch,
Frühlingszwiebeln, Garnelen und Tofu bei starker Hitze 1-2 Minuten
anbraten. Alles beseite schieben und Eier in die freie Fläche des
Woks schlagen, verrühren und drei Minuten braten. Dann mit den
anderen Zutaten im Wok vermischen. Nudeln, Sojasprossen, Essig,
Zucker, Sojasauce und Fischsauce dazugeben und alles schnell
verrühren.
TIPP: Das Gericht mit zerkleinerten Erdnüssen vor dem Servieren
bestreuen. Als Beilage in kleinen Schälchen gehackte Erdnüsse,
gehackte getrockene Chilis, Zucker und Limettenspalten servieren.
: Stichworte: Thailand, Wok, Gemüse, Fisch, Nuß
: Quelle: www
Erfasst *RK* 30.05.03 von
Michael Staib
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